Legionowska dycha się zbliża, trenuj z nami
2.06.2017 odbędzie się oficjalny trening do Legionowskiej Dychy, który poprowadzimy. Zapraszamy na Stadion Miejski o godzinie 18.00 nie tylko mieszkańców Legionowa, ale i okolic oraz Warszawy. Planujemy mocniejszy trening tempowy, więc dzień wcześniej nie planujcie nic szybkiego. Nie ważny poziom zaawansowania, dopasujemy trening do każdego, początkujący mile widziani. Będzie można pogadać o treningu, zobaczyć jak powinna wyglądać porządna rozgrzewka i zapytać na przykład o taktykę na bieg. Zobaczcie jak wygląda trening pod okiem trenera biegania.
Zapraszamy również 11.06 na start. W Legionowskiej Dysze dwie osoby wylosują plany treningowe od nas. Powodzenia !
