O nas

Jesteśmy małżeństwem wyczynowych biegaczy, połączyła nas pasja do sportu, którą chcemy przekazać innym. Lata treningów i rozmowy z innymi trenerami i sportowcami dały nam sporą wiedzę o bieganiu, którą wykorzystujemy do przygotowania profesjonalnych planów treningowych i prowadzenia obozów oraz treningów biegowych. Jeśli chcesz osiągać postępy skorzystaj z opieki jaką zapewni Ci trener biegania. Biegaj po okiem profesjonalistów, zapraszamy do kontaktu.

Trenerka biegania Kamila Pobłocka-DobrowolskaKamila Pobłocka-Dobrowolska

Miłością do sportu zaraził mnie mój tata (Piotr Pobłocki, Mistrz Polski, maraton 2:13:01, trener biegania). W wieku trzech lat wzięłam udział w swoich pierwszych zawodach i byłam ostatnia… 🙂 Szybko jednak to się zmieniło. trenując pod okiem mojego ojca zaczęłam zajmować co raz to lepsze miejsca na zawodach szkolnych i biegach ulicznych. Szybko zrozumiałam że chce w życiu robić wszystko co związane jest ze sportem. Wraz z tatą prowadziłam zajęcia z dziećmi i młodzieżą.

osiągnięcia

* brązowy medal Młodzieżowych Mistrzostw Polski na 10000m
* brązowy medal Mistrzostw Państw Nadbałtyckich ( Neubrandeburg GER)
* 1 miejsce Życiowa dziesiątka Taurona, Krynica-Zdrój
* 1 miejsce Skaryszewska Dziewiątka, Warszawa
* 1 miejsce Bieg Św Jakuba, Lębork
* 2 miejsce Renault Street Run, Gran Canaria (ESP)
* 2 miejsce Bieg Niepodległości, Gdynia
* 2 miejsce Bieg Europejski, Gdynia
* 2 miejsce Bieg Sylwestrowy, Łódź
* 2 miejsce Samsung Półmaraton, Szamotuły

rekordy życiowe

800 m – 2:15,57
1000 m – 2:54,39
1500 m – 4:32,14
3000 m – 9:57,57
5000 m -17:10,91
10 km – 35:25
15 km – 56:25
półmaraton – 1:20:45

Pokochałam bieganie i nie wyobrażam sobie życia bez sportu. Fajnie jest zarażać ludzi swoją pasją i dodatkowo patrzeć jak łapią bakcyla i przekazują go dalej. Aktywność fizyczna daje mi mnóstwo nowych możliwości i wiele, wiele frajdy, a mi dodatkowo dała miłość mojego życia… więc jeśli jesteś gotowy na zmiany to zapraszam 🙂


Emil Dobrowolski

Przygodę ze sportem zacząłem w czwartej klasie podstawówki idąc do szkoły sportowej. Zaczynałem od pięcioboju nowoczesnego i biathlonu. Niestety tylko bieganie szło mi w miarę dobrze. Coraz więcej startowałem w biegach ulicznych, w wieku 18 lat przebiegłem swój pierwszy maraton bez ułożonych treningów na który zdecydowałem się… 2 tygodnie przed startem 🙂 Skończyło się na 2:49. Zrozumiałem, że maraton to mój dystans i muszę udać się do profesjonalnego trenera, który wszystko poukłada. Po zdobyciu swojego pierwszego medalu Mistrzostw Polski zająłem się tylko bieganiem rezygnując z biathlonu. Obecnie mam ich już 10 w biegach długich i zajmuję czołowe lokaty na największych biegach w Polsce i na świecie. Od kilku lat działam również jako trener biegania. Układam plany treningowe dla amatorów, prowadziłem zajęcia w ramach ogólnopolskiej akcji Biegam bo Lubię. Najlepsze wyniki moich zawodników w maratonie to 2:58 kobiet i 2:24 mężczyzn.

osiągnięcia

* 1 miejsce Poznań Maraton 2015 (pierwsze zwycięstwo Polaka od 9 lat)
* 10 medali Mistrzostw Polski (5km, 10km, półmaraton, maraton, przełaje)
* 1 miejsce Dallas (USA) Rock’n’Roll Half Marathon
* 1 miejsce New Orleans (USA) Rock’n’Roll Half Marathon
* 1 miejsce miting Nové Město n.Metují (CZE) z rekordem stadionu na 5000m
* 1 miejsce Bieg Europejski, Gdynia
* 2 miejsce BMW Półmaraton Praski, Warszawa
* 2 miejsce Bieg Niepodległości, Gdynia
* 2 miejsce Bieg Ursynowa, Warszawa
* 2 miejsce Biegnij Warszawo 2011,2014

rekordy życiowe

1000 m – 2:32,28
3000 m – 8:14,63
5000m – 14:24,65
10 km – 29:27
15 km – 45:47
półmaraton – 1:04:17
maraton – 2:13:50

Doświadczenie i wiedzę zdobytą na treningach i od innych trenerów przekazuję innym. Mimo, że współpracuję z amatorami podchodzę do treningów profesjonalnie, zwracając uwagę na szczegóły, które składają się w całość i przy odpowiednim zaangażowaniu zawodnika i zdrowiu dają efekty w postaci rekordów życiowych.