Ankieta

    Jeśli tutaj trafiłaś/eś, oznacza to, że najprawdopodobniej potrzebny jest Tobie trener biegania. Świetny wybór, trafiłeś do profesjonalistów, którzy zadbają o Twój biegowy rozwój. Prosimy o wypełnienie poniższej ankiety w celu poznania Twojej osoby. Zebrane dane wykorzystamy do ułożenia planów treningowych dostosowanych do Twoich możliwości i trybu życia.

    Imię
    E-mail
    Który trenerem chcesz współpracować? KamilaEmil
    Miejsce zamieszkania Powiat Legionowski lub LęborskiReszta Świata
    Twój wzrost
    Twoja waga
    Twój wiek
    REKORDY ŻYCIOWE
    5 km
    10 km
    Półmaraton
    Maraton
    Ostatni start (dystans i czas)
    Cele startowe (treningowe)

    Tryb życia

    Staż sportowy

    Przykładowy tygodniowy trening

    Dotychczasowy tygodniowy kilometraż
    Dotychczasowa liczba treningów w tygodniu
    Tempo spokojnych rozbiegań
    Jaki trening uzupełniający stosujesz i czy uważasz, że robisz to poprawnie
    W jakie dni tygodnia możesz trenować? PoniedziałekWtorekŚrodaCzwartekPiątekSobotaNiedzielaRóżnie
    Dieta

    Odnowa

    Kontuzje

    Zdrowie

    Inne informacje

    Zdaję sobie sprawę, że trening biegacza nie zawsze będzie przychodzić lekko i jestem gotowa/y na nagłe przypływy pozytywnych endorfin po bieganiu. Wyrażam też zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych w celach opracowania idealnego dla mnie palnu treningowego. Wiem, że zgodę tą mogę w każdej chwili wycofać.



    .